志愿者服务|他们不畏严寒送健康知识下乡

　　鲁网12月29日讯 近日，招远市人民医院南丁格尔护理志愿者一行4人在眼科护士长秦莉莉的带领下冒着大雪，来到农商大世界附近，为周围群众送去了温暖和健康。

　　当天，尽管气温在零下十度左右，但志愿者们的服务却十分热情，他们向群众宣传了如何预防一氧化碳中毒、一氧化碳中毒的急救、脑卒中的预防和治疗等健康知识，并耐心解答了群众的咨询，受到了群众的好评。

　　如何预防一氧化碳中毒

　　冬季预防一氧化碳中毒要做到以下几点：

　　（1）家庭生活中煤炭要烧尽，不要闷盖，煤炉要安装烟筒。尤其在冬季阴天或雨雪天气，煤燃烧不完全，加上室外气压低，室内的一氧化碳不易排出。因此，在家中一定要经常开窗通风，采取防范措施，以免发现意外。

　　（2）使用天然气热水器时，不要密闭房间，要保持良好的通风，洗浴时间切勿过长。

　　（3）使用管道煤气时，要防止管道老化、跑气、漏气。烧煮时防止火焰被扑灭，导致煤气溢出。

　　（4）不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。

　　如何进行现场急救

　　轻度一氧化碳中毒，急救方式是立即打开门窗通风，将患者转移到空气新鲜的地方，卧床休息、注意保暖，数小时后即可缓解。如果发现患者出现呼吸困难、意识丧失、昏迷、瞳孔和角膜反射迟钝等症状，可判定是中度一氧化碳中毒。立即打开门窗，迅速将病人移到空气新鲜处，解开领扣，裤带，针刺或以指掐人中刺激其呼吸，保持呼吸道通畅，然后送往医院。倘若发现患者有呼吸停止、昏迷休克症状，应迅速将病人搬到空气流通的地方，先清除口腔、鼻腔的分泌物和呕吐物。解开领扣，放松腰带，去掉枕头，让病人仰卧，进行人工呼吸。同时拨打120，等待医护人员的救助。在救护的同时应给病人保暖，防止并发症发生。

　　急救时“掐人中”正确的方法是用指尖掐人中或用针刺激人中，每分钟20-40次，每次持续0.5-1秒。不管是一氧化碳中毒的哪个程度，急救的重点都是改善机体的缺氧状态，缺氧状态缓解后，轻度中毒的患者很快会恢复，重度中毒者需要进一步治疗，防止并发症的出现。

　　脑卒中健康知识

　　脑卒中是一种急性脑血管病，是由于脑部血管突然破裂或因脑部血管堵塞，导致血液不能流入大脑，而引起脑组织损伤的一种疾病，包括缺血性和出血性脑卒中。

　　脑卒中的预防，包括一级预防和二级预防。一级预防是积极的控制血压、血糖、血脂的情况，减少盐的摄入量，适当的体育锻炼，控制肥胖。二级预防则是积极的预防脑卒中的复发，积极的控制高血压、高血脂、糖尿病的情况，及时的口服抗血小板聚集、抗纤及其他的药物。

　　脑卒中的预防与治疗需要长期的坚持，同时脑卒中的患者要保持良好的心态。（通讯员 张杰）