【新时代文明实践】福禄苑社区老年大学：“本色家园·颐寿”莱州市老年大学云课堂·中医养生保健治疗讲座

  鲁网9月16日讯（记者 任庶涌 通讯员 李敏）为增强辖区中老年人自我防护能力，建立“救治于后，不如摄养于先”养生理念，9月14日上午，烟台莱州市老年大学与福禄苑社区老年大学通过云课堂的方式，线上线下开展“本色家园·颐寿”中医养生保健治疗讲座，社区老年大学学员及楼栋长20余人在线聆听了讲座。

  市老年大学邀请莱州市中医医院王绍坤大夫针对老年人关注较多的高血压进行了详细的科普，通过生动案例，图文并茂地向中老年朋友们讲解了什么是高血压、高血压的常见症状、患者要做哪些必要检查、高血压的几大误区以及如何治疗和预防高血压，着重讲解了中医如何降压的方法，建议老年人在生活中要结合膳食、适量运动，提高对高血压疾病的重视。

  此次讲座让社区中老年朋友对高血压有了更科学、深入地认识，并意识到保持健康生活方式对预防高血压至关重要，也使居民对中医药产生了浓厚了兴趣，特别是日常养生保健中的应用。下一步，福禄苑社区老年大学将充分利用各种资源，实现资源共享，优势互补，形成内容丰富、多层次的老年大学办学模式，满足各类老年人的就学需求。