心系长者 暖情夕阳——烟台莱州市程郭镇英才社区老年大学中医理疗课

　　鲁网2月25日讯 夕阳无限好，人间重晚晴。尊老敬老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。为进一步贯彻落实“我为群众办实事”实践活动，提高辖区老年人生活质量，普及健康生活方式，弘扬中医药传统文化，烟台莱州市程郭镇英才社区党支部深怀敬老之心，倾注爱老之情，笃行为老之事，2月23日，社区老年大学开展“心系长者 暖情夕阳”中医理疗课。

　　“中医养生就是在中医理论的指导下运用一切中医的手段来预防疾病，延年益寿的养生方式……”理疗课在社区志愿者铿锵有力的声音中展开。志愿者从中医养生的大方向开始介绍，然后从四季如何预防各类常见疾病、中医养生理念和方法等进行了深入浅出地讲解，最后根据老年学员的身体特点，养生原则以及平时生活中需要注意的养生方法，对老年人合理膳食等疾病如何进行预防和中医调理进行了详尽的指导，进一步提高了老年学员对中医养生保健的认识。

　　为了更好地让老年学员体会到中医推拿的效果，中医药大学志愿者们通过现场示范、邀请学员体验的方式，耐心教授学员们如何准确寻找按摩点位、如何进行按压、如何正确拍打按摩等，让前来学习的老年学员更清楚明白地掌握按摩的方式方法。“学生们”认真跟着“老师”学习每一个动作，互相交流按摩的感受。现场推拿过程中，志愿者们还为学员进行答疑解惑，让他们更加深入了解“传统推拿”的相关知识、推拿在日常保健中所起的作用以及日常生活中应该如何进行推拿按摩放松等。

　　为了充分表达对老年人的关爱，发扬“尊老、爱老”的传统美德，带给学员们切实的福利，中医药大学志愿者特意安排了耳穴贴压疗法体验环节，为老人们现场贴耳穴。在贴穴过程中，耐心回答老人们的健康问题并热心提出改进措施，温馨的体验受到了老人们的广泛好评。

　　通过此次中医理疗课活动，在普及中医药健康知识的同时，进一步引导老年大学学员们树立健康观念，养成健康的生活习惯，增强预防疾病和自我保健的能力，受到了大家的一致好评。课程结束后，不少学员表示，此次教学充分考虑到老年人的理解能力和接受能力，内容通俗易懂、实用性强，符合老年人的健康需求，非常期待下一次课程的到来。

　　英才社区党支部书记刘虹滟同志说：“为社区的老人服务是我们应尽的职责，通过我们持续的努力，丰富老年人的生活，构建以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的养老服务体系，让老年人安享‘住在社区、乐在社区’的幸福晚年。”

　　英才社区“老年大学”坚持以国家政策为纲领，以满足社区老年人需求为目标，以增加养老“文化含量”为宗旨，提供既养身又养心的养老服务，从根本上实现老年人从“养老”到“享老”的转变。接下来社区还将根据老年人的特点以及爱好，多方面推出适合老年人的文体活动及公益课堂，丰富他们的生活，让所有老年人都能老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安。（通讯员 刘虹滟）